lunes, 30 de julio de 2012

Reporter@s de Los Juegos Olímpicos de Londres 2012

Hoy os cuento que...

No he podido parar de reir. Estoy por casa, haciendo cualquier cosa y un pensamiento insistente viene a mi mente, una y otra vez, y, sin mediar segundo me parto en carcajadas.
Y es que, lector@s mias, por si no os habíais dado cuenta (cosa que dudo, porque las señales son muy evidentes), han comenzado los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

Es tiempo de deporte. En mi casa suele ser todo el año, pero en esta época aumentamos el tiempo frente al televisor, porque Campeón adora, vive y trabaja de, por y para el deporte. Así que en las TV de casa sólo han aumentado el número de horas y que una escritora, acompaña los visionados.

El motivo de mis risas es el siguiente. ¿Os habéis fijado que cuando hay un evento de este tipo, Juegos Olímpicos, Mundiales de Fútbol, Eurocopa, Torneos de tenis,..... TODO EL MUNDO sabe y opina?

Me resulta gracioso que yo, que he practicado deporte toda mi vida, (balet, natación, volley, baloncesto, fútbol, atletismo,.... unos más que otros, porque con mi estatura, la gravedad y la Naturaleza no es fácil ser ágil, por mucho que mi padre se empeñase), me de verguenza comentar detalles por miedo a que mi aportación sea irrisoria o esté infundada, dado que los deportistas son de alto nivel, no niños de deportes extraescolares, y sin embargo, el tonto del bar, el listo de Decathlon, el prepotente del amigo de pandilla, .... que no han ido al gimnasio en la vida, ni para apuntarse, ni han hecho deporte jamás, ni saben coger un balón,... estos, estos personajes, señoras y señores, son los mejores comentaristas y críticos deportivos. Y lo hacen con orgullo y satisfacción sin miedo al ridículo.

Os dejo con los que, bajo mi criterio, son los mejores humoristas radiofónicos, en este podcast con motivo del deporte.


Un bikiño ;)

domingo, 22 de julio de 2012

No te pases con el solete

Hoy os cuento que...

   Llevo más de un año un tanto obsesionada con el sol. Verano e invierno uso protección solar facial. En invierno bajo a un SPF 30 y en verano intento subir al SPF 50, además de una pamela inmesa o gorritos varios.

   La historia empezó con las marcas de acné y continuó con las arrugas de expresión y las provocadas por una excesiva exposición al sol.
Por ello, sigo una rutina muy rígida que, si bien, caduca a las dos horas. ¿Por qué digo esto? Porque fielmente cada mañana tras lavarme la cara y echarme mi hidratante y  mi contornito de ojos me pongo protección solar. El problema viene cuando, si tengo que salir de casa, no renuevo la protección que con el sudor, o simplemente por su duración deja de funcionar a las dos horas según indican los productos.

   Si bien, este año he hecho un avance y me he comprado esto, para que sea más fácil retocarme a la vez que renuevo la protección.
Es, al fin y al cabo un maquillaje compacto con protección solar o protección solar con color. Está indicado para las manchas, por eso me decidí por esta marca. Es prima hermana de Sensilis y yo adoro Sensilis. Sé que existe el mismo formato, incluso con mayor índice de protección en casas como Avene, Sensilis, ...El gran fallo es que no es fijo y no dispone de tonos, sólo hay este, pero he de decir que se amolda a tu color misteriosamente para que no parezcas naranjito, lo juro.
PRECIO: 16, 54€ en Farmacia Morlan

   Yo me pongo mi hidratante con SPF15, encima mi protecctor solar SPF 50 y cuando me voy a maquillar para algo no demasiado importante como ir a por el pan (si, me maquillo para ir a por el pan) uso este compacto, que.. aunque solo tiene SPF 30, por debajo llevo SPF 50. Ganará el mayor no?

Como comentaba, en invierno uso Bioderma Photoderm AKN Mat con SPF 30. Me lo recomendó el dermatólogo. Es especial para pieles grasas o mixtas con tendencia acneica. De hecho, el envoltorio es de lo más explícito, cruel y asqueroso. Va muy bien, se absorve en seguida a pesar de tener textura crema, matifica y permite que te maquilles sin esperas.
PRECIO: 19€ y sólo la consigo en la parafarmacia de El Corte Inglés hasta que vuelva a investigar.



Pero en verano, la cosa cambia, hay mayor índice de radiación y considero que hay que aumentar la protección. Por eso subo a SPF 50. Investigando sobre la depilación láser me recmendaron esta marca y... la verdad, es buena, por lo menos este producto que yo uso. Tiene textura fluida y se absorve muy bien. Igualmente está indicada para pieles grasas/mixtas y matifica el cutis.
PRECIO: 18€ en Hedonai pero supongo que se podrá conseguir en otro sitio.



Pero como la curiosidad es un defecto o una virtud que me invade, no me he quedado quieta. El motivo es que tengo pavor a que mi piel se acostumbre a un producto, por eso siempre suelo tener en la recámara dos productos para una misma causa de distintas marcas y así voy alternando para evitar el "vicio cútáneo".

Investigando, investigando llegué a La Roche Posay Anthelios AC, especial para pieles con tendencia acneica. Es cara, me costo 22,30€ en la farmacia de mi pueblo (factor a tener en cuenta)
Con esta, mi gozó se metió de lleno en un pozo. Aunque había hecho investigaciones por internet, me deja sensación de grasa. Le daré otra oportunidad y.. si no me convence.. la usaré para el escote.
PRECIO: 22,30€ en una farmacia de mi pueblo, insisto.


   Tras el desencuentro con el farmacéutico del pueblo, del que ya hablé AQUÍ, me acerqué a otra de las farmacias el pueblo y la mujer, me recomendó CLEANANCE de AVENE, me dio una muestrecilla, pero yo, que soy de idea fija le dije que no, que aunque no tuviese la de La Roche Posay, que me la pidiera. Qué imbécil fui.

Esta creo que me salía por unos 14€ porque estaba en oferta y, tras probar la muestra, creo que iré de cabeza a comprármela pero intentaré que sea SPF 50. Se absorve en seguida y no deja sensación de grasa en la piel. Por supuesto está indicada para pieles grasas/mixtas con tendencia acneica.
PRECIO: 18€aprox sin oferta

Y vosotros, ¿usáis protección solar todo el año? ¿tenéis problemas con la piel grasa?¿qué productos usáis?


Un bikiño ;)

martes, 17 de julio de 2012

Solos no

Hoy os cuento que...

Siempre he tenido claro que el instinto maternal pasó de largo por mi vida. Las circunstancias sanitarias, económicas y laborales han ayudado a tener esa idea.

Hoy,  nos hemos enterado de la muerte de la mujer de un compañero de Campeón.
Hemos comentado la sensación de vacío que de por sí queda cuando una persona se va. Pero el vacío crece cuando se trata de tu mujer/marido/pareja.

Me he dado cuenta de que llega una edad en la que, debers disfrutar con la madurez de la juventud, al lado de tu media naranja. Si esa media naranja se ha ido, la felicidad, existirá, pero estará sesgada. Eses es mi punto de vista.

La noticia bomba llega cuando mi cabeza me dice que no quiero quedarme sola, ni que Campeón se quede solo si yo falto. La única solución es la maternidad/paternidad. Tengo miedo, pero más tendría si me quedase sola.

Un bikiño ;)

domingo, 15 de julio de 2012

Farmacias on line

Hoy os cuento que...

Últimamente he estado utilizando una serie de productos de los que me gustaría compartir mi opinión. Pero ése será otro post. Hoy os quiero hablar de las farmacias on line en las que yo he comprado. Más que farmacias, ya que no suministran medicamentos, son parafarmacias.

A modo de introducción, comentar que me he aprovisionado en
FARMACIA MORLAN: http://www.farmacia-morlan.com/  y
FARMACIA GRAIÑO:  http://www.cosmeticosenlared.com/
La primera es de Toledo y la segunda de Avilés.


He de decir que ambas tienen servicio de envío gratuito a domicilio si el pedido es mayor o igual a 75€. Es de recibo reconocer que la segunda, Farmacia Graiño, de Avilés, a pesar de estar más lejos de mi pueblo (la sierra de Málaga) tiene una entrega en menos de 24h. Yo os juro que aluciné.
En el caso de la primera, Farmacia Morlan haces el pedido hoy y pasado mañana lo tienes en casa. Ambas incluyen en todos los pedidos muestras, pero quizá Graiño tenga más calidad y cantidad en ellas.

He optado por las farmacias on line por tres motivos,;
1. en las farmacias de mi pueblo no hay nada o casi nada. Te lo pueden pedir si, pero tardan uno o dos dias y corres el riesgo de que no lo tengan y
2. los precios no se pueden comparar. Si en Málaga tienen diferencia con la farmacia on line (esta última más barata) en el pueblo puede ser de casi el doble la diferencia y
3. lo de las muestras... eso da para un debate del estado de la farmacia. En las farmacias físicas te pueden poner hasta caritas si se las pides, y, por lo general no suelen dar a menos que te gastes lo que no está en los escritos, y aún así te dan una sobrecito de crema. Mientras, en las farmacias on line, te regalan tamaños de viaje, sombreros, bolsos, minitallas, neceseres,... y mira.. siempre vienen bien.

Para terminar quiero comentar una anécdota con el farmacéutico de la farmacia física del pueblo donde solía comprar antes de conocer las farmacias on line.

Desde que vivo aquí he ido a esa farmacia, casi nunca tenían de nada, pero me lo pedían y.. han llegado a cobrarme por la pasta de dientes Clysident 11€. Y no, no era un pack duplo ni nada por el estilo. En fin. Esa fue la última vez que compré allí.
Un buen día me encuentro al farmacéutico y me dice,
- Nube, ¿qué tal estás? (él sabe lo de mi cáncer y mi problema de corazón)
- Pues muy bien gracias a Dios
- Hace mucho que no te veo por allí ( la farmacia)
- Señor farmacéutico (le llamaremos así por omitir su nombre), mejor así, que eso quiere decir que estoy bien y no tengo que medicarme más de lo que lo hago.(casi 5 pastillas diarias, que ya está bien)
- Bueno, pero en la farmacia tenemos más cosas.
- Mira, Señor Farmacéutico, te voy a ser clara, ¿sabes, realmente, por qué no voy por allí?
Expentante me mira con ojos como platos asintiendo con la cabeza
- Porque nunca habéis tenido un detalle de una muestra conmigo. Y en otras farmacias me dan siempre algo. Por ejemplo, cuando me fui con mis alumnos a una excursión a la playa, me llevé muestras de solares que me habían dado en la farmacia de al lado del IES donde trabajaba, que no me conocían de nada. Y aquí, os he hecho pedidos a montontes de cosas de parafarmacia y medicamentos y nunca habéis tenido un detalle conmigo. Omití el tema de los precios por no hacerlo más violento para él.

Aturdido y avergonzado porque estábamos en un establecimiento grande y concurrido de gente se apresura a responderme:
- Es que no nos mandan muestras .

Mi mente respondió en el silencio mental Y UN CARAJO!



Y aquí está una prueba más de que voy madurando, haciendo alusión a la temática del post anterior, donde os comentaba que quien se acuesta con mi mente y mi conciencia todas las noches soy yo y no la gente que tengo alrededor y por ello, le suelto a cada persona, creo que con educación y mesura,( o así lo intento) lo que considero, y más si me preguntan.

Sé que no tienen obligación de darte nada, pero viéndolo desde el punto de vista de las ventas, creo que les interesa que las clientas probemos cosas para que se las compremos si nos van bien. Yo funciono por muestras, y luego voy con el botecito, o el sobrecito de lo probado a la tienda y digo: quiero esto.
Al final, creo que es una cuestión de fidelización del cliente.

Y vostros, compráis en parafarmacias on line? Son vuestros farmacéuticos apañados con vosotros?


Un bikiño ;)

sábado, 14 de julio de 2012

Un puente

Hoy os cuento que...

   Hace meses que no me paso por aquí. No que no escriba, sino que ni abro mi blog.

   Estoy en una etapa como de transición personal. No sé aún a dónde voy, pero sí sé lo que dejo atrás; un lastre que me permitirá volar más ligera y con más precisión en el futuro.
No, no me he separado de mi pareja, gracias a Dios. Él sigue siendo uno de los motores más importantes, aunque ya con matices. Ya tengo un abanico/catálogo de leitmotivs.
   Es, simplemente que este año que yo creía perdido, depresivo y todos los adjectivos peyorativos posibles, se está tornando en un año de enseñanzas vitales ( de la vida me refiero).

ESTÁ SIENDO EL PUENTE A MI FELICIDAD.




   Estoy conociendo mis límites, mis aficiones, mis objetivos en esta vida, mi paciencia, mi sentimiento de la amistad, mi visión de la familia,... Creo que, contra todo pronóstico, estoy aprendiendo.
Tal vez, el bicho malo, al que paradójicamente TANTO tengo y quiero agradecerle, me ha marcado personal y psicológicmente más de lo que yo pensaba y para bien, eso mezclado con la madurez que te aportan los 22 años que calzo (ja ja ja)...ayuda.

   He conseguido, aunque sólo sea un poquito, hacer aquello que yo predicaba, el estar bien con uno mismo sin importar cómo le caigan al de al lado tus acciones. Porque al final del día, la que se va  a la cama con mi cabeza, mi cuerpo, mi conciencia, mi felicidad y/o mi tristeza soy yo, no el que estaba a mi lado. Por tanto, he avanzado.

   He conseguido, tener una mirada relajada, tener una cabeza relajada. Aquel cansancio por ansiedad, tristeza y estrés que tenía en junio de 2011 y del que tanto hablaba con http://lileth.blogspot.com.es/, creo que ha desaparecido. O por lo menos no permanece mucho tiempo conmigo. Me siento mejor. 

   Es curioso ver cómo las cosas que vives, las cosas que haces, todo puede afectar en tu bienestar. Y lo cierto es que nadie te enseña a evitarlo, ni a quitártelo de encima cuando llega. Así, nos pasamos la vida en busca del equilibrio perfecto que nos aporta la serenidad necesaria para ser felices.

   He seguido consejos y la estela de mi buena amiga http://desde-un-rincon-del-sur.blogspot.com.es/
 porque, para mí, es la amiga perfecta, la esposa perfecta, la maestra perfecta, la madre perfecta ...eso sí, para relajarse no es nada perfecta eh?ja ja ja Algo malo tenías que tener hija! Así, he salido a pasear para relajarme, para pensar en mi, he leido muchos libros, me he sentado muchas horas a hacer lo que me apetecía en cada momento, he trabajado en la relación con el Campeón,....

Y tú? Has tenido una etapa así alguna vez?

Un bikiño ;)

También he escrito sobre...

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